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泰国试管婴儿真实经历,太胖了,会不会导致不孕不育?
时间:2019-05-08     浏览次数:

  胖,是很多现代人的问题,也有的人看起来不胖,但是体检之后却发现“内脏脂肪超标”。脂肪太多会带来很多健康问题。我们身体上有一处脂肪最要命,致癌、不孕不育、心脏病等10多种都与它有关,它就是——内脏脂肪!

  内脏脂肪是人体脂肪的一种,与我们平时所了解的脂肪不同,它围绕在我们的内脏器官周围,对内脏起着支撑、稳定和保护的作用。但当内脏脂肪过多的时候,会造成内分泌失调,引发脂肪肝、心脏病、癌症、不孕不育等疾病,所以内脏脂肪量超标其实是最要命的。

  内脏脂肪超标引发多种致命疾病

  1、癌症——比常人高出25%

  内脏脂肪超标最致命的就是引发癌症!据英国癌症研究中心研究报告显示,内脏脂肪超标的人结肠癌等癌症发病率高出常人25%,而对于肝癌、胰腺癌等患癌发生率更高!

  2、心脏病——内脏脂肪最伤心

  很多医学研究都发现,内脏脂肪超标最伤心脏!内脏脂肪会导致体内毒素难以正常排出,导致心脏肥大,进而使心脏泵血效率大大降低,出现气短和疲劳。

  3、不孕不育——影响下一代

  内脏脂肪超标最严重的影响莫过于影响人体内分泌,导致新陈代谢紊乱,进而影响生育,导致不孕不育。国外科学家研究发现,女性肠周围堆积脂肪过多就可能导致抑郁和不孕不育。

  4、糖尿病——痛苦后半辈子

  内脏脂肪超标还会影响胰岛细胞正常分泌胰岛素,进而引发2型糖尿病。所以我们发现很多糖尿病患者其实并不胖,其实是内脏脂肪超标。

  5、脂肪肝——下一步就是肝癌

  内脏脂肪超标最常见的问题就是脂肪肝,肝脏上面包裹着一层厚厚的脂肪。几乎只要是查出脂肪肝的人都是内脏脂肪超标。而脂肪肝如果不加以控制,下一步就是肝癌。

  此外,内脏脂肪超标还会导致高血压、痛风、高血脂、抑郁、便秘等10多种疾病。

泰国试管婴儿真实经历

  五个因素占三个要小心

  1、不吃早餐

  不吃早餐很容易导致内脏脂肪堆积。因此人的身体存在一种自我保护调节机制,如果不吃早晨到了中午,不经意间就会摄入过量的食物,使摄入的热量超过身体所需,那么就很容易出现内脏脂肪堆积现象。

  2、晚饭油腻

  在经过一天的工作后,晚餐时谁都喜欢好好犒劳下自己。在外吃的鱼、肉、油、甜点、饮料,这些脂肪热量太多的食物,很难把控。高脂高热量食物很容易造成热量超标,形成脂肪储存。要是累了,回家洗洗就该睡了。这脂肪能不堆积吗?

  3、吃饭生气

  吃饭时,心情不好,内分泌容易发生紊乱。会使人体吸收、代谢受到影响。如果实在生气,不妨先稳一下情绪,饿一饿,等情绪恢复了,再吃饭。

  4、动得太少

  如今的人们尤其是白领一族,坐的时间远多于站着或走动的时间。外出不爱走路,不是开车就是坐公交。在公司就是黏在椅子上,一坐就是一天,运动少得可怜,这也是内脏脂肪堆积的一大原因。

  5、常常忽视

  人们减肥时只注重减掉“皮下脂肪”,而忽视了“内脏脂肪”。因为皮下脂肪显然易见,只要囤积一点就会引起爱美女性的注意,马上将其消除。而内脏脂肪隐藏得深,有的体型偏瘦的人也会内脏脂肪多,所以内脏脂肪很容易被人们所忽视。

  如果你已经超标,想要消除内脏肥胖的方法与减肥的基本措施一样,总的原则是少吃和多动。少吃是指在饮食上要减少总热量的摄入。

  健康是非常重要的,过瘦过胖都不好,长此下去,可能会对您的内分泌造成影响,进而影响生育,也会影响很多器官的健康。所以大家在日常生活中都要注意运动跟饮食平衡。

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