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体重对生育有影响吗?怎么办?
时间:2019-07-04     浏览次数:

肥胖对人们的生育能力是会有一定的影响,保持合适的体重对怀孕非常重要。在日常的生活照男女双方的体重都会影响怀孕。
 

体重,生育
 

男人的体重如何影响怀孕?
 

男性超重或肥胖是怀孕的障碍,精子是女性怀孕的基本要求。肥胖男性通常患有高血压,这会降低精子质量和运动能力。通常发现肥胖男性的精子数量很少,而且他们的大部分精子都是不动的。因此,男性肥胖会增加男性不育症。
 

女性的体重如何影响怀孕?
 

体重不足或超重,都会对怀孕产生负面影响。体重不足的女性经历异常的荷尔蒙变化,不适合怀孕。

女性肥胖是PCOS(多囊卵巢综合症)导致女性不孕的主要原因和结果。在PCOS中,卵巢附近形成小囊肿,阻碍排卵过程,导致女性月经周期的不规则,导致受孕困难。它会导致女性体内的荷尔蒙变化。PCOS引起抑郁和高血压,增加了试管婴儿周期失败和流产的可能性。

在肥胖女性中,脂肪组织增加,释放出称为雄激素的雄性激素。过量的雄激素会导致面部,胸部,腹部和背部的毛发生长。由于体内胰岛素抵抗导致妊娠失败,肥胖女性也往往患有糖尿病。
 

生育前要如何准备?
 

首先了解您的体重指数并减掉体重,然后再次进行控制体重的训练。

尽量避免吸烟和饮酒,改善日常生活方式。

遵循健康饮食和咨询医生的饮食图表。

有可能的话尽量减肥。

日常增加你的水摄入量。
 

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