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试管婴儿促排前,如何调理身体?
时间:2019-07-01     浏览次数:

现在的医学技术发展迅速,而试管婴儿技术也是日趋成熟,众多不孕家庭也在试管婴儿辅助生殖技术的帮助下,成功生育了宝宝。为了让更多做试管婴儿的夫妻能够顺利怀上宝宝,今天为大家整理试管促排前的调理方法,以助提高试管婴儿的成功率。
 

试管婴儿,试管婴儿促排
 

试管婴儿促排前的调理方法
 

一、坚持锻炼运动

在正式开始试管婴儿前,夫妻双方都尽可能的动起来吧,坚持锻炼身体有助于提高女方的卵子质量以及男方的精子质量。运动项目的选择上,大家应以有氧运动为主,比如可以去游泳、跑步等。
 

二、改掉不良习惯

从打算开始备孕起,就要把过去那些不良的生活习惯和饮食习惯改掉,养成新的有助于怀孕的习惯。比如说,生活习惯上,要改掉抽烟喝酒的习惯,要改掉熬夜不运动的习惯,生活作息要规律;饮食上,要改掉暴饮暴食的习惯,要改掉挑食的习惯,饮食要营养均衡。
 

三、避免行房事

为了保证卵子质量,在月经期间,尽量不要行房事,因为经期行房事很可能会导致卵子质量下降的同时,还会产生抗精子抗体,导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生。
 

四、不随便服用药物

无论是试管婴儿前,还是试管婴儿期间以及之后,如果生病了,不要自己私自乱服用药物,要在医生的指导下服用,以免影响到卵子的质量,对试管婴儿的成功率造成影响。
 

试管婴儿期间饮食注意事项
 

1.选择易消化饮食

因做了试管移植后由于休息、卧床,使运动量减少,这时容易出现食欲下降,消化不良的食物,所以饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥,炖汤等助于消化的食物。
 

2.禁吃易引起过敏的食物

在试管婴儿移植后也容易出过敏现象,此时在饮食上不要进食容易过敏的食物,远离过敏源,以免出现过敏现象。
 

3.避免便秘

因为在做试管婴儿移植时,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含睡食纤维的食物,促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
 

4.吃高蛋白饮食

因进行试管婴儿移植前,会对患者进行促排卵药物的使用来促进排卵,此时容易引起卵巢过度刺激。这类患者初期有腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐。
 

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